益生菌多少钱-益生菌-东莞仟诗蔓生物科技(查看)

益生菌产品的菌含量越高越好吗?

答：根据**不同生长阶段的健康需求不同，**所需的活性益生菌数量各有不同，如婴**身体较小，胃肠道容量有限，通常每天补充约10-30亿单位的活性益生菌，而如果有消化道**时，则需适当增加活菌数量的补充，至于**，则每天补充约50-60亿单位的活性益生菌即可满足消化道的需求，当然**发生时，益生菌，则应适当增量补充。

益生菌 vs.益生元

益生菌不应该与益生元相混淆，益生元简单来说就是益生菌的食物！它是有助于饲养已经在肠道中的好**（益生菌）的寡糖或者膳食纤维（市场上的益生元多为低聚糖类，如低聚果糖、低聚半乳糖、水苏糖等。）【4】补充益生菌和益生元其实都是有利于肠道菌群均衡的，可以根据情况，益生菌有哪些，选择一种或两种同时来补充。

菌株种类多且有效

菌株多样性对选择益生菌至关重要。 对于一般成年人，益生菌多少钱，需要有效的混合乳酸和双歧的产品。简单点看，一般以是L.和B开头的菌群。

有时候，益生菌补充剂将包含许多不同的菌株，仟诗蔓益生菌产品，让消费者看起来菌株是多样性的。但是，市面上只有少数菌株已经被证明是可行的，我们胃部的酸性环境和胆汁都会对益生菌产生*坏。

由于不同的益生菌具有稍微不同的功能，并且集中在沿着消化道的各个地方，含有多种菌株的益生菌补充剂总体上比仅含有一个或两个菌株的产品更有效。这是因为许多菌株协同作用来影响我们的健康。

虽然不同的人群需要的菌株种类不太相同，但是以下的菌株是普遍适用并经过科学论证的。

看到这个问题，你的个想法是不是，去**或者购买。这个方法确实简单有效。但益生菌的价格都不便宜，你确定你有钱天天吃吃，日积月累的吃？除了微生物的制剂外，大自然给予我们的更多。

看见万物生长了吧！你觉得他们的能量来自哪里？——土壤，既然土壤可以生长万物，那么益生菌怎么会没有呢？所以，没事儿玩玩土，光脚走走路，也是补充益生菌的方法哦！

我们的老祖宗留给我们的文化博大精深，又怎么会不留给我们益生菌呢？你一定想不到我们中国的传统发酵食物竟然是补充益生菌的方法之一吧！那有哪些食物呢——酸黄瓜，酸白菜，泡菜等等发酵的食物