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仰卧通常是新妈妈普遍采取的卧床姿势，放松身心，四肢可以不用一点力，但长时间保持这一姿势对宫的**是很不利的。由于重力的原因，经常仰卧会使宫向后方倾倒，造成宫后位，容易造成新妈妈出现腰部酸痛、腰骶部坠胀等不适症状。

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生理性盗汗要预防**。新妈妈产后排出体内多余水分的正常生理现象。新妈妈的身体通过分泌以及**调节，山西月子中心，使汗腺保持旺盛的分泌功能，可以排出体内过多的水分。它一般发生在产后一周之内。如果新妈妈是生理性盗汗，过几天就会自然消失，不用特别担心。

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出现产后盗汗的原因？

产后出汗的程度与产后妈妈自身的体质、产程是否顺利等因素有关。出汗多少的程度其实提示了产妇元气亏损的轻重。常见的产后盗汗的原因有两种：

1、生理性盗汗：产妇生产完之后身体多余水分的正常排出，月子中心哪家好？，往往长持续时间不会超过一周。

2、病理性盗汗：产妇在分娩时或者分娩后血过多，阴血骤失不能敛阳，阳气外浮，津液随之而泄;或因产时气血耗损，气随血耗，卫外不固，也就是**所说的阴虚造成的。

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