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睡眠要充足
不管是产前还是产后，妇女都要多休息多睡觉，及时**体能。少眠是孕期的大忌，宝宝在肚子里不能得到很好的休息，不论是大人还是小胎儿都很受累。在生产前后，月子中心多少钱？，睡眠还能养神养力，山西太原月子中心，弥补身体的消耗。
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【青禾宝宝】带新妈妈一起学习：新妈妈要学会的知识
现在生活条件好了，很多妈妈都会去实地考察，新妈妈月子中心，但是具体看哪些内容，一家太原月子中心好不好，主要看资质、房间、护理人员和服务项目。
首先先要了解房间是否采光比较好，可以选择自己喜欢的朝向，月子中心一般多少钱？，朝南向的房间采光会比较好，顺便看看房间的窗户大小和阳台，一般可以中午去考察。
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做B是安全的：一般来讲，你不用这么紧张，B是一项对胎儿非常安全的检查方式。你可以在孕期按时接受产前检查，及时了解宝宝的发育情况。重要的是，放松心情对你和宝宝是非常有好处的。
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