养老机构收费-福州百龄养老院电话-连江养老机构

   养老院的冬季****小常识

   室内保持适当通风

   在冬季，很多人习惯关窗。这样很容易造成新鲜空气无法进入室内，导致室内空气质量下降。

   再加上现在很多室内装修使用的材料含有甲醛等，在封闭的环境中很容易导致pi肤病、呼吸障碍、中shu**障碍等。

   另外，冬季还是一氧hua碳中du的常发季节。所以，在冬日里，适当保持室内通风是十分必要的。

   如果遇到室外空气状况本身不佳，养老机构收费，还可以考虑使用空气净化器。

     秋冬季节天气干燥、气温较低，食用黄豆芽既能补充***、矿物质、氨基酸等营养素，又能预防心xue管**等。在生fa、烹饪、食用黄豆芽时应当注意以下几点。

  （1）发黄豆芽时注意控制豆芽不要生得过长；

  （2）煮黄豆芽不要加碱，连江养老机构，可加少量醋，养老机构咨询，以保持B族***不减少；

  （3）烹调过程要迅速，或用油急速快炒，或用沸水略氽后立刻取出调味食用；

  （4）加热豆芽时，要注意掌握时间，八成熟即可。

   导致长者消化bu良的因素有很多，常见的有以下几个：

一是口腔黏膜的萎缩导致牙龈萎缩，若口腔清洁不到位则容易引起**繁殖，养老机构电话，使得长者咀嚼食物变得更加困难。甚至食物未能充分嚼碎就会吞咽到胃中，进而加重肠胃负担，引起消hua不良。

二是长者们消化液中消化酶含量减少，且活性也明显降低，肝胆功能下降，胰酶分泌量和活性下降，胆汁分泌减少。

三是不良的生活饮食习惯导致消化bu良。如吸烟、饮酒、缺乏锻炼、生活不规律、饮食不定时、暴饮暴食等行为，都可引起消化bu良。