月子护理中心服务项目-山西月子护理中心-太原佳贝艾月子中心

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【山西佳贝艾母婴护理之家】会所注重环境温馨和舒适，休养房布局科学合理，所有房间均配备大平米卫浴室，便于妈妈频繁使用的同时亦可以容纳陪护人员陪伴。

身材**

相信大家都知道，女人之所以会坐月子，无非就是为了帮助身体尽快的**，口碑好的月子护理中心，而且不管是顺产还是剖腹产，对于妈妈的身体伤害往往是比较大的，尤其是对于伤害，当然还有一些顺产的产妇盆变化也是特别明显的，所以在这种情况下一定要让身体好好休息，才能够帮助自己尽快**好身材。

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一般来说，冬季坐月子产妇要保证睡眠，注意休息，转天可适当下地活动，可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始，逐渐增加活动量， 坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速**及保证乳量充足。

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坐月子可以刷牙，但要用温水

老一辈的人都觉得坐在月子是不能刷牙的，认为刷牙后将来会有牙痛病。其实这种观念是错误的。坐月子里可以刷牙，但要用温水，牙刷也要用软毛牙刷以免损伤牙龈。因为产妇刚生完，身子还很虚弱，需要食补会吃很多东西。如果牙齿里不及时清洁干净，很容易引起口腔**。所以，好的办法就是用温开水刷牙。