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骑车旅游者长距离骑车时，空气的对流加速，使软性的水分减少，镜片逐渐干燥变硬，眼睛会感到不适。时间一长，变硬的镜片就会损伤，引起眼睛疼痛或**。中老年人到了40岁以后，眼部**会发生比较明显的退行性变化。眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降，此时若在眼球表面戴上一层薄的镜片，会导致眼球缺氧，从而容易出现、**等。40至60岁的中年人可以短时间戴，60岁以上的老年人不要配戴，否则容易引起严重的，造成性视力损害。孕期妇女不适合配戴。怀孕时，由于**内的分泌功能发生了变化，厦门近视防控，使**屏障功能下降，泪液分泌减少，引起配戴不适，所以别戴。
眼睛不是化石能源，适度用眼造成的伤害是可逆的，只有过度了才不可逆。适度用眼比不用要好，不用的话，眼肌也会像其他肌肉缺乏锻炼一样萎缩。你一天看近处要不少于5分钟，近视防控找哪家，一次至少30秒，这是下限。至于上限，医生说得很清楚。不光是眼睛，锻炼身体也一样不能过度，否则肌肉和心脏会受损，而心脏受损也是不可逆的，心脏的重要性也高于眼睛，坏了就会致死。另外，打乒乓球也是用眼（因为要用到眼肌），却不会伤眼，反而锻炼眼睛。你可以多打乒乓球。 次数用完API KEY 超过次数限制
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