老人护理咨询-百龄养老院(在线咨询)-仓山区老人护理

   养老院浅谈夏季如何护理长者肠道健康

一、让长者少吃冰镇食品

夏季炎热，冰镇食品成为了大家的心头好。很多人都喜欢在大汗淋漓之后喝上一杯冰水或吃上一条冰棍，许多长者也抵御不了这个you惑。不过长者年纪大了，抵抗力衰tui，常吃冰镇食品，很容易引发肚子痛、腹泻等其他肠道问题。因此，老人护理知识，让长者少吃或者不吃冰镇食品很重要。

二、选择清淡食物

夏天大家的气血较旺，容易上火，所以油腻辛辣食物尤其要忌讳。而三伏天气温不断升高，仓山区老人护理，空气湿度加大，许多人没有食欲，这时为长者选择清淡的食物，不仅有助于长者消化吸收，还能败火解du、防暑解火。所以，要避免过咸、过硬、过辣等不利于消化的食物出现在长者的餐桌上。给长者吃的日常菜式要少油、少调料、少辣椒，即菜式尽量简单、清淡。

 养老院告诉你如何护理患风shi病长者

**功能锻炼护理

“以动防残”是护理患风shi病长者的一个重要原则，患风shi病的长者必须要进行功能锻炼，多多活动关节，才能避免关节出现僵直挛缩、肌肉萎缩等问题。所以深圳养老院的医护人员特意编写了一套动作，帮助长者锻炼。值得注意的是，护理人员会根据长者的情况，老人护理咨询，选择不同动作让长者进行锻炼。

对于处于风shi病发作期的长者，急于进行锻炼反而**无益，护理人员会安排这些长者卧床休息，在病情有好转时，做一些在床上就可以做的动作，如关节屈伸、an摩关节等运动。而对于病情稳定的长者，护理人员会陪着他们进行漫步行走、锻炼手部力量、脚踏自行车等运动，规律有效地锻炼关节。

   养老院老年人的冬季保暖要领

身体保暖

到了冬天，老人护理哪家好，老人要随着外界气温的变化及时增加衣服，注意身体保暖，勿让寒气**体内。宜用松紧带做内裤腰带，穿脱都比较方便，切忌紧裹身体；棉衣内胆宜选用分量轻、蓬松、保暖性强的羊毛、丝棉、羽绒、晴纶棉等材料；服装的衣ling、袖口要采用封闭型结构，减少透气性，增加保暖性。这样才能使老人不易患**和防止旧病fu发，从而促进身体的健康。