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坐月子的时候，妈妈一直不让我穿硬底鞋，说会脚跟疼。当时我很幼稚的反抗了，结果真的应验了。宝宝都三岁了，脚跟还是会疼。我不是学医的，所以也不知道这句话是不是真的有科学依据。
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一般来说，冬季坐月子产妇要保证睡眠，注意休息，月子护理中心贵吗？，转天可适当下地活动，月子护理中心价格，可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始，逐渐增加活动量， 坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速**及保证乳量充足。
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