拉格比孕婴童营养品牌-天津益生菌哪个牌子好

拉格比（广东）健康科技有限公司——益生菌哪个牌子好

哪些人***适合益生菌？

事实上一般大众还是比较适合的，尤其是注重胃肠**的人，***适合。一些人特别爱吃肉类、高脂肪食品等，造成胃肠菌l种不平衡，所以偏食者、重视胃肠**者等，都很适合食用益生菌。第二，容易有胃肠不舒服、胀气、拉肚子、便l秘等胃肠问题，去**看l病却没有什么**引起不适等，吃益生菌改变胃肠健康，也很适合有胃肠**的人。

此外，天津益生菌哪个牌子好，有**症、鼻塞症、皮肤炎等**症的病l人，经医务科检查后，经医务科医生控制，症状逐渐缓解，但仍未治l愈，服用益生菌可辅助免l疫调节，有帮助改善的作用，因此也十分适用。

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益生菌的作用

平衡肠道菌群，增进肠道健康

1、和腹泻便l秘说 byebye肠胃好轻松

益l气养***能促进肠壁蠕动，促进**，清洁肠道，可减少**腐l败产物在**内停留时间，同时降低肠l炎、慢性l腹泻、肠l*等**的发生率。

2、增强机体免l疫健康生机勃勃

您知道吗，您的免l疫系统中有七成来自肠道吗？

机体内大量的免l疫细胞，如 T细胞、 B细胞、天然杀伤细胞等集中在肠道内，对外界病菌病毒进行第l一道防御。

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益生菌需要注意的事项

1、不推荐与餐同食

饮食后，食物对胃壁的刺激、中l枢**的进一步引导胃酸分泌增加，在消化初期，胃酸分泌逐渐达到高峰，因而补充食物的效果也不佳；至少在餐后半小时或1小时后，食用益生菌，此时已达到饱腹感，胃酸分泌减少，加之此时食物仍在胃中，可使胃酸浓度升高， PH值升高，大大减轻对益生菌的损害。

2、注意益生菌的排样方式

温水冲调，水温不得超过40度，避免高温杀l死益生菌。如**不爱吃，活性益生菌哪个牌子好，想在奶粉中添加益生菌，不能先放益生菌，因为冲调奶粉的水温一般高于40℃，可将奶粉冲调调后，温度降低到40℃(腕滴奶温热无汤感)，再放益生菌。

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益生菌主要作用

一、腹泻的缓解

不良的饮食习惯会*坏肠道菌群的平衡，导致腹泻。添加益生菌有助于平衡肠道菌群，**肠道正常 pH值，儿童益生菌哪个牌子好，缓解腹泻症状。

二、改善便l秘

双歧杆l菌分解糖分产生l乳酸和醋酸，使肠道呈酸性，****菌在肠道内繁殖，促进肠道蠕动，减轻便l秘。

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益生菌需要注意的事项

一、注意益生菌的保藏

大多数益生菌不耐高温，当温度超过40℃时，益生菌的活性就会下降而不可逆。为确保益生菌的活性，当室内温度在20℃以上时，建议在冰箱中冷藏。选用能在室温下贮存、质量和疗l效可靠的益生菌。有的袋装粉中的益生菌，开封后如未食用，应立即封好存放在冰箱或丢弃，以免**菌**，影响效果。

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二、吃东西的时间应把握好

在正常胃酸 PH值1.8左右的条件下，益生菌对胃酸仍然非常敏感，这种环境不利于益生菌的生存。所以需要寻找胃酸低，婴**益生菌哪个牌子好，也就是 PH值较高的时候服用益生菌。

益生菌***好在餐后食用。一般认为，**在空腹时的胃酸 PH值在4-5之间，但根据国内外的研究发现，**在28天内、1岁后和1岁后的空腹胃酸 PH值分别在2.3和1.9之间，已接近**水平，而在空腹时由于饥饿和受食物诱导，中l枢**会“命令”胃部分泌更多的胃酸，这种环境显然不适合益生菌生存。