土培新鲜蔬菜
1、生姜
若生姜已发芽，从发芽处切开，可多切一点姜肉；若没有发芽，则将生姜放入水中，等待生姜发芽。
将发芽的生姜种植在花盆里面，江西新鲜蔬菜，用土盖住一大半姜身，一次性浇水浇透，到芽冒出来前都不用再浇。
3天后嫩芽冒出来，开始每3天浇一次水，继续等待姜苗长大~
看着自己亲手种的姜成熟丰收，是一件特别知足的事情，又有新鲜的姜可以吃啦！
2、土豆
土豆经常发芽，想扔又太浪费了。那就种起来吧！
将发芽的5、6个土豆放在中度容量的花盆里，土壤为7分满，待放好土豆后，全部覆盖土壤。
等土豆秧苗长得东歪西斜的时候，就证明土豆该丰收了。当然，土豆成长过程中，千万要记得浇水才行！
3、番茄
首先准备一只成熟的番茄，保证番茄没有坏，而且是又红又熟的，用刀切成1.5厘米左右的厚片。
准备一只装了土的小花盆或小杯子，把土浇湿浇透，然后拿起切好的番茄片放在上面。
如果你想育更多的番茄苗，可以把全部厚片隔一小段距离平铺在土上面。但是育苗时，就要用大一点的桶或花盆。
平铺完厚片后，上面覆盖1厘米的土。
土仍然是要浇湿浇透，然后用保鲜膜把桶包裹一下，目的就是为了保温保湿，这样有助于提早发芽。
盖好之后，边缘可用橡皮筋套上去，保鲜膜就不会容易掉了。
官渡区刘建平蔬菜配送服务部主营蔬菜、鲜肉、水产、配送对象是企业、工厂、学校、地铁、工地、餐厅、酒店、商场、超市、**、**、**等各大企****食堂。本店面坐落在王旗营蔬菜批发市场，20年的老店面，价格跟随市场而动。欢迎来电咨询！
足不出户，网上下单买菜
供销“微菜篮”是由市供销总社联合市农业农村局、中国邮政海宁***专门建立抗击新型冠状病毒疫情，采用“基地直送+平价选购+邮政专送”的防疫保供新模式，为市区居民提供“无接触式菜篮子”，市民不用出社区，在网上下单买菜，蔬菜直接可送到所在小区门口。
基地直供，由市农业农村局与基地对接，直供蔬菜由本市蔬菜基地菜农以直供价提供给市民，无中间环节和差价。
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清爽蔬菜沙拉
材料：生菜，芦笋，圣女果，苹果，黄瓜，青柠，薄荷，盐、黑胡椒，新鲜蔬菜批发市场，橄榄油，醋，核桃仁，刺山柑
步骤：1、将所有蔬菜洗净甩干水分，新鲜蔬菜价格，切好备用；2、把芦笋撒上少许盐和橄榄油，平底锅加热不放油，用大火将芦笋煎1分钟备用；3、把所有蔬菜、水果和干果放在一个特大号的大碗里；4、在量杯里把青柠、薄荷、盐、黑胡椒、橄榄油、醋搅拌均匀至乳化；5、把油醋汁到在蔬菜里拌匀即可。
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