**综合症患者的表现是:上网时精神兴奋,心潮澎湃,欲罢不能,时间失控。沉溺于网上聊天或网上互动游戏,并由此而忽视与社会的交往、与家人的沟通,甚至对上网形成越来越强烈的心理依赖,以致不能分离。
**发现,**综合症患者由于上网时间过长,大脑**持续处于高度兴奋状态,会引起水平异常,淮北戒**,交感**过度兴奋,血压升高,植物**功能紊乱。此外,还会诱发**、胃肠**官能症、紧张性等病症
如何判断自己是否患了**综合症呢?比照以下标准,便可自我诊断。
1、每天起床后情绪低落,如何戒**,头昏眼花,疲乏无力,食欲不振,或神不守舍,而一旦上网便精神抖擞,百“病”全消。
2、上网时表现得神思敏捷,口若悬河,并感到格外开心,一旦离开网络便语言迟钝,情绪低落,怅然若失。
3、只有不断增加上网时间才能感到满足,**戒**,从而使得上网时间失控,经常比预定时间长。
4、无法控制去上网的冲动。
5、每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。
6、只要长时间不上网就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。
7、不能上网时便感到烦躁不安或情绪低落。
8、平常有不由自主地敲击键盘的动作,或身体有颤抖的现象。
9、对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。
10、因迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的**。
为什么会对网络成瘾?
现实生活远远没网络世界丰富,获得快乐,从未如此简单
拿游戏来举例,每几年就有各种更新迭代的新游戏产生,画面质感不断升级,体验越来越好,让人目不暇接。试想这个时代的人只要打开电脑或者手机,再带个耳机、VR设备之类,就进入了“独享的moment”。一旦适应了网络世界的节奏,就很难走出来,然后越会觉得现实生活过于索然无味。如此循环往复, 对现实生活的适应性越来越差。而大多数人,是离开不了现实生活而存在的。不按照现实生活的准则行事,会让自己,或者家人付出很大的代价。说到底,还是因为沉迷的成本也太高。迷失在网络里不能自拔,可能会给现实带来更大的阻力。
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