一场秋雨一场寒，秋天的气息越发浓郁了。秋季进补为主，天气干燥，而燕窝是祛燥的好帮手！今天，小心窝要和大家一起分享6道搭配燕窝的美食，每道菜对应不同的人群！一道：银耳燕窝适用人群：女性材料：燕窝3-5g、银耳四分之一（1人量）、适量冰糖做法：1、将燕窝泡好，挑出杂质和细毛，沥干水分；银耳泡发之后，去蒂剪成一朵备用。2、将燕窝放入炖盅之中，倒入纯净水，隔水炖煮20-25分钟，再加适量冰糖调味。3、将银耳入锅用大火煮沸，改小火炖1-2小时4、将炖好的燕窝放入碗之中，倒入银耳拌匀。第二道：香蕉牛奶燕窝适用人群：无食欲，胃口不好材料：燕窝3-5克、一根香蕉、适量冰糖做法：1、燕窝泡发好，挑出杂质细毛，沥干水分；香蕉去皮，切成小块 次数用完API KEY 超过次数限制
4.吃燕窝时不能吸烟喝酒众所周知，吸烟喝酒对我们身体机能有很大的影响，在食用燕窝期间，还是避免吸烟喝酒，佛跳墙防尘盖批发，尽量控制自己，让燕窝发挥的营养价值。5.身体不舒服**发烧时避免吃燕窝**发烧的人也不适合吃燕窝，主要是因为害怕影响吸收率，因为**一旦有不舒服的情况，佛跳墙防尘盖制造商，会引起身体机能，这个时候等完全**再食用燕窝。6.太小的**不适合吃燕窝不满4个月大的新生儿是不能直接吸收燕窝营养的，但是过了4个月之后就可以食用，给宝宝炖的时间稍长一点，也是可以增加体质和食欲，珠海佛跳墙防尘盖，促进身体与智力生长发育的。 次数用完API KEY 超过次数限制
人到了40岁后开始进入**期，新陈代谢逐渐减慢，身体各的功能也在逐渐退化，如不适当加以调整，将会进一步促进**过程的发展。现代**证明：滋补品确实有提高**功能、延长细胞寿命、抗病强身、益精神、壮神志的作用，老年人各脏器功能减退，功能下降，在医生指导下服用一些滋补品，尤其是燕窝，无疑对祛病强身、健身延寿是大有好处的。**认为，燕窝性味甘平，能够养阴，补中，营养丰富，易于消化，是适合老人食用的。老年人食用燕窝的**燕窝能提高学者们从燕窝中提取出一种被称为促进T细胞或B细胞分裂的物质。 次数用完API KEY 超过次数限制
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