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忌急于喝催1奶汤
很多长辈都认为多喝汤能够补充产妇身体里的失去的水分,并且快速地增加的分泌。但是**说产奶的前提是要管全部畅通,分泌出的才不会被堵塞,而引起胀痛。
**建议:产后不要急着喝催1奶汤,应该先让宝宝吸允妈妈的,让管的全部畅通,再进行汤类否认补助,记得不要给产妇喝过多油腻的汤品,会不断地增加产妇的身体的脂肪含量,对宝宝也有一定的影响。
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勤清洁头发、身体要经常清洗,以保持清洁,避免遭受细1菌而发炎。古代由于环境简陋,产后月子中心预约,生活条件差,又没有电器设备,因此规定较严,而有一个月不能洗头、洗澡的限制,现代人不必如此辛苦。洗头,坐月子中心费用,洗澡要用40℃左右的温水,洗完头后要及时用干毛巾擦干头发。
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调饮食前面三项每一个人都没有差别,月子中心,饮食方面就有个**质的差异性,应该有所不同;再者,产后排、哺乳也许有不顺的情形,或者有感1冒、头1痛、口*、皮肤痒、胃痛等等**发生,饮食与就必须改变。坐月子的饮食还是以温补为主,1好请医师根据个**质作调配比较妥善。
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