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坐月子头部受风着凉，血管会收缩，头部肌肉会紧张，容易出现头疼等症状，不利于身体的**。所以，新妈妈还是要准备一个月子帽，做好头部保暖。
肩膀
有些新妈妈睡觉习惯把双手放在被子外面，到了晚上气温更低，肩膀和脖子容易受凉，月子中心有产后修复吗？，这样不利于身体**。所以，冬天睡觉还是得老老实实盖好被子。
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在中国，月子中心产后修复，坐月的女人是“能躺就不要坐，产后月子中心选哪家？，能坐就不要站”。在怀孕时因为体内的变化关系，会使腔的结构松弛，而且分娩时如果是分娩，多少会造成盆底部的肌肉韧带的损伤。月子里提重物这事可以用让家人代劳，为了自己的身体，平常也要少抱小孩。
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不少妈妈备孕的时候，都希望在春秋季节生宝宝，这样坐月子天气比较凉爽，宝宝也不会容易生病。但是，也有很多新妈妈在冬天坐月子，尤其是居住在北方的新妈妈，冬天的温度很低，风雨下雪天气较多
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