产后月子护理中心-太原月子护理中心-佳贝艾月子中心

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女性从怀孕到分娩后3~5个月，会分泌一种具有松弛生殖官各种韧带与关节作用的素，有利于韧带松弛并顺利分娩。由于这种作用，月子护理中心哪家好？，产后盆的完整性、稳固性都较差，整个盆趋于“松软”。

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坐月子可以刷牙，但要用温水

老一辈的人都觉得坐在月子是不能刷牙的，认为刷牙后将来会有牙痛病。其实这种观念是错误的。坐月子里可以刷牙，但要用温水，月子护理中心一个月多少钱？，牙刷也要用软毛牙刷以免损伤牙龈。因为产妇刚生完，身子还很虚弱，需要食补会吃很多东西。如果牙齿里不及时清洁干净，很容易引起口腔**。所以，好的办法就是用温开水刷牙。

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冬季“坐月子”，室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度；而在气候干燥的时候，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%-65%。较为便捷的增湿方法就是购买一台加湿器，如果同时还具备抑菌功能就更好了，或者在室内放一盆水。切忌接触冷水，以免引起腹疼等。