太原冷冻毛豆仁多少钱一吨-绿佳速冻蔬菜厂家供应

大家选购时，要挑豆荚表皮茸毛有光泽、豆粒与种衣连结较紧密的，这种比较新鲜；如果豆荚发黄、茸毛颜色晦暗，豆荚易开裂，求购冷冻毛豆仁多少钱一吨，剥开时豆粒与种衣脱离，说明毛豆已不新鲜。用手掐豆粒，出汁或很容易掐进去说明比较嫩，否则就老了。此外，毛豆含有大量植物蛋白，不论水煮还是爆炒，一定要将毛豆做熟，以免引起。盐水毛豆是的烹饪方法，用剪刀把毛豆两头剪掉，在锅中加适量清水，放入八角、桂皮、和盐，水烧开后放入毛豆，煮8分钟~10分钟关火，浸泡入味就行。

毛豆虾仁

食材：虾仁、毛豆、大蒜、生姜、、胡椒粉、淀粉；

做法：毛豆先洗净并进行焯水备用，太原冷冻毛豆仁多少钱一吨，虾仁洗净，并用以及淀粉进行腌制；将大蒜以及生姜切末，起锅烧油将其爆香，并加入备好的虾仁；等虾仁变色后加入备好的毛豆，加入少许清水，煮5分钟左右；后加入适量的胡椒粉以及进行调味即可。2、 毛豆炒鸡丁

食材：**肉、毛豆、胡萝卜、、葱姜蒜、生抽、淀粉、蛋清；

做法：胡萝卜去皮切块，备好葱姜蒜末；**肉切丁并加入适量的姜片以及、生抽、蛋清进行腌制半小时；毛豆洗净并进行焯水；起锅烧油爆葱姜蒜加入胡萝卜丁并加入适量的清水翻炒10分钟；

毛豆***C含量为每100克27毫克，同为鲜豆类蔬菜的豆角也只有每100克19毫克，荷兰豆和蚕豆为每100克16毫克，批发冷冻毛豆仁多少钱一吨，而黄豆中***C含量几乎为0。李再贵表示，除了以上五类人群，袋装冷冻毛豆仁多少钱一吨，其他人在炎热的夏季也适合吃些毛豆。夏季出汗多，会有大量钾随汗液流出体外，让人出现嗜睡、疲惫、食欲欠缺等不适症状，吃些毛豆一定程度能起到调节作用。


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