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寒气和湿气一样对身体的影响比较大，湿气重的人明显的症状就是发胖，而寒气重也是可以导致肥胖的。寒气可引起肥胖，尤其是腹部是胖的部位。女性的表现之一，就是浑身肥胖，尤以腹部更易发胖。

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严重的并伴有气短乏力、多梦、月经过少、不排卵等症状。但是快速的**却又加重了，从而形成循环。正确的小腹**方法是，先，重新找回身体“小太阳”，让肚子暖起来，不冷了，多余脂肪自然跑了。

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