**功法大全-淮南**功法-安徽旭华公司(查看)

 其大无所不包，其细无所不入，生天育地，至高至大。道生一，即无极；一生二，即太极。太极生两仪，两仪分四象，四象分八卦，八八六十四卦，三百八十四爻，尽性ming之理，寓**之道。道家**功以收心求静为基础，这叫做修性；以养精固本为归宿，这叫做养命。**不是通过步入各种各样的**馆、道听途说的**方法、吃多种多样的等来实现，而是应该按照**的“治未病”的思想，摄生养慎，防微杜渐，未病先防。

揉的时候一定要闭上眼睛，因为七窍是相通的。揉完后睁开眼睛时，您会发觉眼睛变得很亮。社会竞争激烈，家庭负担沉重，人们的生活压力越来越大，从而造成了越来越多的者。抑郁病还表现在整日疲劳不堪，淮南**功法，不但四肢无力，连心里也觉得虚弱无力，**功法大全，吃饭走路都没精打采，甚至不知道哪里还能使出力气来。

小小的功法，却能调动全身十二条经络的原穴。原穴本来就是各条经络相通的接口，这一转，堵塞不通的经络瞬间被接通。两拳下拉至肩前时，变掌下按。沿体前下落至腹前，十指撑开，掌心向下；目视两掌。两手外旋，由小指先弯曲，其余四指依次弯曲握拳，两拳沿体前缓慢上提。至肩前时，十指撑开，举至头上方再弯曲成虎爪状；目视两掌。

 揉腹可明显地改善大的蠕动功能，起到促进**的作用，从而预防和消除，对老年人尤其需要。肝经属木，心经属火，**功法培训中心，木为火，二者为关系。若两经交接受阻，必然会形成“木不生火”的情况，也就是所谓的“心脏供血不足”。有个的方法：把耳朵给盖上，然后用掌根揉耳窍。但要注意，不是揉耳背这个皮，

俗语道：十指连心。您只要闭上眼睛，轻轻地在桌上一敲，手指的微痛，立刻就会让您重新找回“心力”，这是**中宝贵的力量。这些抑郁者往往由开始的忧愁恐惧，逐渐变得悲观厌世，后竟麻木不仁，拖着一具毫无的躯壳晃来晃去。跪坐其实是非常养腰的，气功**功法，可以有效的腰痛，因为出现腰痛的原因大多数都是脊椎不正、血液循环不良等，这种情况只需要我们每天早晨跪坐三十秒，就可以有效的改善。