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坐月子可以满月发汗吗？

产后发汗并非任何人都可以做的。

并不是每个人都适合排汗，如果有些人做完排汗觉得更累了，月子会所价格，就说明不适合发汗。

**提出“汗血同源”，张仲景在《论》有“亡血家不可发汗”的说法，产妇在分娩时量多，身体十分虚弱，阳气不足，排汗本身也会损耗津液，此时若强行排汗无异于雪上加霜。

坐月子满月发汗什么时候进行？

对于产妇来说，要根据产妇的身体状况看是否适合排汗。

对于一些产后**差、平时身体虚弱的产妇，月子会所中心，或者本身有一些如、等的产妇，或者处于身体不适期，如、腹泻、呕吐、、产后、精神状态差等情况的产妇是禁止发汗的。

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1、清理 　　产妇在月子期间会排出，如果不能及时清理，或者清理不当的话，就很容易使得**跑到内，从而使得产妇出现。所以，产后的妈妈要及时的清理，每天用问说清理，从而减少的几率。 　　

2、不能憋尿 　　及时的排尿可以让尿液奖和口的**冲刷掉，有清洁与避免**滋生繁殖的效果，所以产妇不要憋尿，一有尿意就要排出。

3、采用消毒卫生护垫 　　在月子期间产妇的护垫要选择那些质地柔软，消毒的护垫，找月子会所，而且还要及时的更换护垫，这样可以减少病毒的机会。 　　

4、选择棉质透气的内裤 　　产妇的内裤要选择拿着透气性较好的纯棉内裤，而且要及时的更换，勤洗，晾晒的时候也要放在太阳下暴晒杀菌，保持干爽清洁。

父母给宝宝添加辅食的时候还要注意了，不要一下子给宝宝同时增添几种辅食，而是应该要等到宝宝已经适应、习惯了一种食物之后再给他加另一种。父母给孩子添加辅食还应该要注意要从少到多、从细到粗、从稀到稠、从流质到固执的规则进行添加。

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