防蚊-维卡莱林-防蚊防晒**裤

总的来说，**对中老年人健身**主要有以下几方面的好处。

1.垂钓是一种非常有效的自我精神疗法。当一条活蹦乱跳的鱼儿被钓上来后，防蚊防晒**裤，会使人欣喜万分，此时心中的快乐是无法用言语表达的。鱼儿进篓，而后再装饵抛钩，希望又一条大鱼的上钩。 此种乐趣冲淡了精神上的忧虑，患病者如果处于这种精神状态中，势必有利于病情的好转。“钓翁之意不在鱼”。凡垂钓者，不管钓多钓少，总是趣味盎然，乐此不疲，其原因就在于垂钓既陶冶情操，培养志趣，防蚊，又**健体。

而大水面中食物稀少，户外防蚊服，鲫鱼在冬季几乎处于不进食的半冬眠状态，等到穿暖花开之际，大水面开始升温之后才会食物可以进食，大水面中的大鲫鱼在春季需要较长时间进食，补充体力之后，在春末夏初才会来到繁殖季节。

或者换个思路来理解，小水面中大鲫鱼繁殖季节在前，原因是冬季不停口。所以冬季气温虽然低，钓到鲫鱼的数量可能比气温高的时候少，但是质量却高的多。用一句话概括这种特点，就是大鲫鱼需要“养籽”，冬季必须进食，而小鲫鱼不需要“养籽”。

一般说来，无论是晴天或是雨天都是可以冬钓鲫鱼的；但一定要坚持“稳定”才出门。稳定包括两个方面：

一、气温稳定

不管天晴或是天雨，只要有一个连续三天以上的稳定的温度，就可野钓，千万不能在晴雨转换或温度升降较大时外出。当然，老年钓友宜选雨后的稳定晴天出钓，冰丝防蚊套装，尽情沐浴阳光，活动筋骨，追求过程，享受开心。

二、水位稳定

野钓小河或有发电站的水库时，一定要在外出前掌握钓点的水位是涨是落是平，无论是涨水或是落水，必须有三天的稳定时间才能出钓，一般说来，水涨水落之日是不好**的。