如何帮助***孩子调节情绪？
1.身体方法：儿童学会做会增加心率并释放能量的事情，该过程至少持续10分钟。
2.放松方法：孩子学会做一些减轻能量的事情，并尝试独处一会儿。
3.社交方式：孩子可以向他人求助并学会说话。
4.认知调节方法：儿童可以学习进行自我暗示和增强自信心。
5.基于兴趣的方法：孩子可以做一些平时喜欢做的事情，转移注意力，享受快乐，但是父母需要注意时间并尝试有一定的时间限制，否则孩子会学会思考。通过“晒黑”您想要的东西。
***zhi疗的注意事项是：
缺乏交流和关爱是***儿童的病源所在，家长要积极地创设机会与孩子沟通。每天保证有固定的时间单独跟孩子交流。家长可选择在饭后、睡前与孩子交谈。时间控制在15至20分钟内，因为这段时间孩子的注意力是集中的。谈话的内容要以孩子喜欢的话题为准。平时，选择一些能激发孩子交往愿望、培养良好交往技能的读物进行亲子阅读。还可有针对性地选择亲子游戏，重庆儿童社交障碍表现，以唤醒孩子对交往的渴望。
儿童*****训练注意事项
方法/步骤1:
别把孩子过分封闭于一味学习的小圈内：城市居住的现代化使许多人搬进了高楼，而一户一门的高楼容易给孩子造成封闭的环境，因此，应允许或鼓励孩子从高楼走下来到庭院中，与邻居或附近小朋友玩耍、交往，建立友谊。
方法/步骤2:
注重情商培育：情商即社会适应的综合能力。孩子仅仅学习成绩优良是不够的，还须懂得接受别人并让人接受自己，这也是爱的基本涵义。在培育孩子良好品德的同时，要教导孩子形成好的性情和情感。
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