蔬菜配送中心
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荠菜——可柔肝养肺
荠菜的营养价值很高,含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、***B1.***B2.***C等,有助于增强机体、、健胃消食。
香椿——健脾**
香椿不仅味美,且营养而均衡,可炒食、凉拌、做汤、腌制等,为人所爱的莫过于香椿炒鸡蛋。香椿不仅是入馔美味,亦是疗疾之要品,**认为,香椿性凉,味苦、微辛,具有、健胃**、润肤杀虫等**。
韭菜——助阳气
韭菜有“洗肠草”之称,它含有较多的粗纤维,饭店蔬菜配送中心方案,能增进胃肠蠕动,可有效预防习惯性和。摄入一些鲜嫩青绿色蔬菜,能在让肠胃休息的同时,还可借其纤维素来加速体内油脂与的排出,等。是一种比较理想的**食物。另外,时令蔬菜配送中心,韭菜因含有丰富的纤维素、挥发性精油与多种***等营养成分,其杀菌作用明显,春食韭有助阳,促的效果,还有杀菌、促食欲、降的作用。
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