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健康坐月子，山西月子会所推荐哪家，幸福一辈子
女人一辈子中需要休息好的“一个月
切记：月子要坐6～8周
小心：月子休息不好可能引发十大健康问题
警惕：坐月子的八大传统陋习
均衡：坐月子的饮食之道
遵循：月子进补的八大原则
差异：因人而异坐月子
误区：绕过坐月子饮食雷区
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月子餐
莲藕炖牛腩﹨莼菜鲤鱼汤﹨熟di牛尾汤﹨荠菜魔芋汤﹨竹荪红枣茶﹨什锦水果羹﹨银耳莲子枸杞粥﹨松
子仁粥﹨什锦豆腐﹨白糖豆浆﹨虾皮粥﹨三鲜冬瓜汤﹨糯米鸡汤﹨熘炒黄花猪肝﹨黄花猪蹄汤﹨蒲gong英粥﹨拔丝香蕉﹨归芪鱼汤﹨首乌猪心﹨du仲腰花
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坐月子主要的是保持良好的心情，山西月子会所，不要让这些琐碎事影响了心态。因为传统习俗这样，你自己也逃不过，所以既然会发生就想开一点，自己避免着。
现在也有很多的坐月子期间直接让亲朋去酒店的情况，至亲的会到家里坐坐，那就避免了吵闹，还是不错的。
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