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从此“体育”一词成了标记学校中身体教育的专门术语。“体育”一词在含义上也有一个演化过程。它刚传入我国时，是指身体的教育，作为教育的一部分出现的，是一种与维持和发展身体的各种活动有关联的一种教育过程，与国际上理解的“体育”（Physical education）是一致的。随着社会的进步和体育事业的不断发展，其目的和内容都大大超出了原来“体育”的范畴，体育的概念也出现了“广义”与“释。当用于广义时，一般是指体育运动，其中包括了体育教育、竞技运动和身体锻炼三个方面；用于狭义时，一般是指体育教育。不少学者对“体育”的概 念提出了一些解释

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中国自夏朝建立开始，就有了“九代”舞和等训练。以后随着形式的不断演变，陆续出现了武艺、拳斗、骑、御、骑射、角力、游水、操舟、奔跑、窬高、投石、超距、蹴鞠、马球和武术等训练。明朝将领戚继光提出练心力、手力、足力和身力的方法，对士兵身体进行了训练。古代有些训练主要是提高战斗技艺，集美健身教练培训班，又可起到增强体质的作用，两者紧密结合，互相促进。19世纪下半叶，清朝编练新军，开办军事学堂，接受了由外国传入的近代体育，从此中国有了近代体育训练。当时，北洋水师学堂开设了击剑、刺棍、跳远、滑冰、游泳、爬山等体育项目。