福州养老院-养老院咨询-百龄养老院(推荐商家)

  老年人缺钙会引起哪些严重的后果？

   一、身体加速老化 中老年人由于饮食补钙不足，导致血钙低下，低血钙就会自动刺激jia状旁腺进行溶解骨骼以补充血钙的短缺。 如果低血钙长期地持续刺激jia状旁腺分泌jia状旁腺素，就会导致甲状腺功能亢进，进而无休止无节制地溶解骨钙，使骨钙更加空虚。二、gao血压 我国流行病学证实，平均每日钙摄入量与血压水平呈负相关，即日钙摄入量多者血压低，福州养老院，少者则反之。 国外研究也同时表明，每日食钙量小于300mg者，gao血压的发病率是每日食钙量大于1200mg者的二至三倍左右。 老年人是gao血压的易发人群，其中一个原因就是老年人钙质流失严重，并且对钙的吸收能力不强。

  百龄养老院教你老年chi呆该如何护理呢？

1、适当参加体育活动：“生命在于运动”，但要量力而行，循序渐进，养老院收费，做些符合本人年龄和健康状况的体育锻炼，养老院咨询，如体操、跑步、舞剑、打拳和球类活动、散步等。

2、情绪要平稳：不要观看剌激性很大的电视jie目、电影和参加du博。参加文娱活动(如打牌等)也应适当，不要日以继夜，影响休息。

  在老年人进食当中，难免会出现因吞咽障碍发现呛咳，出现这种情况后，我们应该如何及时治理预防呢？

1、多选择软质，半流或糊状的粘稠食物。2、进食前清嗓，确保口腔及咽部无口水、痰液等。3、进食时每一口量控制在5ml内;每口食物吞完后先清喉咙，再做空吞咽(单纯吞口水)。4、待bing人完全咽下后再喂，避免喂得太急太多。5、进食中不宜说话，防止呛咳。