1、保持卫生：鞋垫每天更换。每周将鞋垫用肥皂水刷洗一次，鞋垫加工，保持鞋垫的干燥和清洁，防止因霉菌滋生而引起病症。

2、定期更换：由于鞋垫具有一定的减震性能，透气鞋垫，在使用较长一段时间之后，鞋垫的这种性能会遭***。一般来说，运动鞋里面所配备的运动鞋垫，在鞋的寿命耗去一半的时候，河南鞋垫，鞋垫就已经“寿终正寝”了。对于运动鞋垫来说，有一个基本的更换原则：在进行有氧运动150小时后，鞋垫会失去弹力，这时应进行更换。

因为鞋垫的厚度要由自己鞋子的空间来决定，是鞋子的空间决定鞋垫的厚度，而不是主观的任意选择自己喜欢的鞋垫厚度！！鞋子的空间大，手工鞋垫，就可以选择厚度相对厚的鞋垫，鞋子的空间小则只能选择相对薄点的鞋垫了！！否则就有可能因为鞋垫太厚了，而导致鞋子穿上去挤脚了或者根本穿不进去，这样的话效果就适得其反了，结果是感觉更舒服了，更糟了！！













一种功能的***鞋垫，包括鞋垫本体，所述鞋垫本体从上到下依次包括贴身层、中间层、功能层和底层，所述贴身层表面均匀设置有凸起，所述中间层顶部均匀设置有软丘，所述功能层顶部与贴身层底部之间贯穿中间层设置有若干个透气通道，所述透气通道内部设置有若干个通孔。该鞋垫具有防潮效果，有效避免脚部***的发生，同时具有很好的舒适感，因此具有非常好的市场前景。








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