学生心理咨询-银川市心理咨询师-中卫心理咨询

心理咨询发挥作用的原理是什么？

研究表明，心理咨询起作用的一个很重要的因素，是银川心理咨询咨询师和来访者的合作关系。因此，选择一位让你觉得舒服、安全的咨询师，建立起信任的咨询关系，并在咨询当中，抱着协同工作的态度，是咨询能够取得效果的重要因素。

心理咨询作用的机制很多。我们银川心理咨询这里以“精神分析/心理动力学”为例，心理咨询中心，这种流派通过理解深层的动机、解除压抑，来整合内部资源并完善人格。

因此，中卫心理咨询，你可能感到咨询师并没有说很多话，都是自己在说，却的确有了好转和改善，也是因为以上的原因。只要关注自己的切身感受，就能体会到咨询是否正在发挥作用，这的确是个“神奇”的过程。

不过，银川心理咨询的有效性是“一次”不一定会有效的。咨询的1-4次，银川心理咨询咨询师需要首先了解来访者的困扰和个人背景，之后逐步深入。往往处理的困扰持续时间越长、问题越深刻，需要达成改变的咨询周期也就越长。

走出误区，正确认识心理咨询

误区1：做心理咨询的人有精神***

误区2：心理咨询与思想政治教育差不多

误区3：心理咨询是无所不能

银川心理咨询是受过训练的咨询师，用心理学的原理和方法，主要以面谈的方式，帮助来访者更好地认识自己、接纳自己，更有效地解决成长的烦恼或挫折，学生心理咨询，从而获得心理上的成长，更为自主、积极地迈向自我实现。

银川心理咨询的目的是帮助你学会依靠自身的力量去解决你自己的问题。

银川心理咨询的主要对象是正常人，着重处理的是人们的正常需要和问题。咨询的“你”不是，是正常人，只不过你在生活中的压力和任务方面出现困难，需要帮助而已。

服用精神类需遵医嘱，不滥用，不自行减停

银川心理咨询是针对许多心理***常用而有效的方式之一。精神类种类繁多，在用量、适用范围与禁忌、***等方面各有特点，精神类必须在银川心理咨询医生的指导下使用，不得自己任意使用。某些的滥用可能会导致依赖及其他危害。在用药期间，要把自己的实际情况及时银川心理咨询给医生，尊重银川心理咨询医生的要求按时复诊，听从银川心理咨询医生的指导进行类别及用量的调整。在病情得到有效的控制后，应继续听从医生的用药指导，不可急于停药。自己任意调整药量甚至停止用药可能带来病情或恶化的风险。具有一定的***，其表现和程度因人而异，应向银川心理咨询医生沟通咨询，切不可因为担忧的***而拒绝必要的。