远离铝，多补钙。研究发现，老年性认知障碍症脑细胞内的含铝量是一般人的10~30倍，而血钙水平却明显低于非认知障碍症患者。因此，建议要预防老年性认知障碍症，平时一定要避免含铝食物，不吃添加明矾的食品，如炸油条、粉条等，明矾是含铝化合物。也不要使用铝质餐具。注意饮食中钙的摄取，附近的养老院服务价钱，多吃富钙食物。避免长期精神紧张和情绪抑郁。长期精神紧张、不良情绪可以加速老年人脑细胞退化，反应迟钝，使人提前出现老年性认知障碍。过度的精神刺激如大怒、忧伤等对人大脑的***功能是一大危害，应尽量避免。
心肺复苏：
步骤一：遇老人突然昏倒，护理人员立即轻拍老人肩部呼叫，附近的养老院服务电话，查看老人反应，判断老人有无意识，无意识者，迅速呼叫120。
步骤二：使老人仰卧于硬的平面，实施胸外心脏按压30次，附近的养老院服务，按压位置为剑突上二横指的胸骨上或两连线的中点，频率大于100次/分钟，使胸骨下陷至少5厘米。
步骤三：判断是否有呼吸，如无有效呼吸，迅速去除口鼻***，开通气道。
?这种养老方式大的优点就是满足了中国老人传统的思想，附近的养老院服务的费用，在自己家，不受约束，与子女、亲戚朋友都很亲近。面对传统养老模式的种种不足和城市社区养老实际，社区嵌入型养老机构规模小、门槛低，一二十张床位、几百平米就能运作，与社区环境融为一体， 成为不可分割的一部分，让老人不出家门或在社区就可享受养老机构的高质量化的护理服务和设施。
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