洗发水的成分标示复杂冗长，专jia教你简单方法看出端倪。
◎油脂类有生理性、植物性及脂肪酸油之类，作用是保持头发光泽。 如生物性油脂TG、18MEA;植物性油脂及腊质jojoba、芝麻油、苦茶油、杏仁油等。
◎蛋白质衍生物：主在修复功能，如胺基酸、水解蛋白等。
◎矽灵：润滑剂，成分安定低刺激，多在双效合一及润丝水中。
养成良好的生活和饮食习惯
关于习惯这个问题，被谈论得太多了。但是，生活饮食习惯对于头发来说真的太重要了，我们还是要来强调一下。
①保证睡眠充足和心情愉悦。很多年轻人出现头发问题主要是精神压力大和长期熬夜导致的，长期失0眠或睡眠不足会引发新陈代谢的紊乱并影响血液循环，导致毛发生长周期缩短而引起掉发。
②做到均衡饮食。多食富含B族***的食物，少吃甜食和油腻食品。因为甜食和油腻食品会***B族***，加重头皮出油，扰乱头皮正常代谢。
③勤做头皮按0摩。平时多用手轻轻按0摩头皮，每次3~5分钟，一日数次，洗发水，可以促进头皮的血液循环、增强头发的营养供给，有利于头发生长。
用乌斯玛草做成洗发水的话，都能给我们的头发带来什么好处呢?
乌斯玛草洗发水含有菘蓝甙和芥甙成分，这两种成分是已被验证乌斯玛草之所以能够有效促进毛发生长的关键所在，也是目前所发现的其它植物没有或者含量较低的。菘蓝甙和芥甙成分能够深入渗透至头发根部，补充头发生长所需营养元素，同时活化***毛囊，促进头发快速生长。
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