天津妇幼***中心-天津妇幼***-天津和合庄园月子中心(查看)

相信很多新妈妈都听过自家的老人说过，坐月子就要躺在床上好好养着，不能下地走动，天津妇幼***哪家好，不能看书、看电视睛不好，不能........，总之好多不能，有些说法是没有科学根据的，有些说法还是要听的。新妈妈如果长时间上网、看电视或书报等，眼睛会提早老化。如果新妈妈确实想看，也要保证每看30分钟休息10分钟。还可以做一做眼***操，或者经常吃些动物、黄绿色蔬菜等，这些食物中富含***A或胡萝卜素，能起到保护视力的作用。

坐月子不能吃什么调料？

坐月子不能吃什么调料?家都知道，月子餐都是以清淡为主，但是有些月子餐还非常美味，里面还放了调料，但也有一些人觉得坐月子好不要吃调料，吃调料对产妇身体不好。那么坐月子不能吃什么调料?下面一起来看看吧。

　1.少盐

　　减少盐分并不是去盐，天津妇幼***中心，一点儿盐不能吃，会影响产妇的食欲，也会影响的正常分泌，在食物中适当地放点，可以避免产后妈妈出汗过多所引起的脱水，从而帮助正常分泌。

　　2.少油

　　如果宝宝吃时出现腹泻的情况，不仅不利于妈妈***健康，还可能会引起腹泻，所以要尽量少吃。

　　3.忌辛辣

　　月子期间，妈妈吃辛辣、刺激性的食物，会使宝宝容易起，而起了之后就会反作，难以痊愈。孩子的消化道有刺激性的食物，容易引起孩子的消化系统发生改变，出现呕吐、腹泻等症状。

　　4.花椒

　　花椒是一种辛辣刺激性的调味品，如果吃太多，很容易上火，天津妇幼***机构，影响产妇的分泌，所以产后产妇不能吃花椒。

　　5.酱油

　　有的人觉得坐月子不能吃酱油，是因为产妇吃酱油不仅会变黑，还会长疤。事实上，这种说法也是没有根据的，因为酱油虽然颜色较重，但其中的色素不能被血液吸收，更不能进入母亲体内。应注意产妇酱油也要少吃，毕竟酱油中的盐也比较多，食用过量就会导致盐过量。

　　还有，像普通的葱姜蒜这些佐料，也是可以食用的，不过对于产妇来说，天津妇幼***，尽量保证这些调料是熟透的，像以前北方人喜欢的那种嚼着生吃的方式好避免。

我们首先来比较一下纸尿裤和尿布。纸尿裤使用方便、选择性较多，是现在很多年轻爸妈选择多的一种尿布，但价格较贵，选择不当会使新生儿娇嫩的皮肤发生，俗称红臀。

纯棉尿布透气性好、耐用、价格较低，可以重复使用。对新生儿来说，安全，没有刺激。纯棉尿布的不足之处，就是棉尿布尿湿一次就必须更换，所以要准备很多。洗涤尿布时很麻烦，洗后还要经过开水烫、日光暴晒消毒、等待晾干等程序。

既然各有优缺点，建议是：在夜间和外出时使用纸尿裤，平时在家还是使用传统棉尿布为好。纸尿裤就是“方便尿布”，是在为了不方便的时候变得方便才设置的。