主推做法：准备茯苓50克、面粉450克，把茯苓烘干，打成粉，与面粉混匀；加入发酵粉，深圳食品展，用清水揉合成面团发酵，发好后制成5厘米见方一块的糕状；上笼用武火大气蒸熟即成，每日1次，早餐食用。延展做法：将茯苓和黑芝麻打成粉与面粉一起做成面条食用，还有养发乌发的效果。深圳食品展服务***。
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农耕时代以前，食物主要通过采捕获得，渔猎需要体力，采集更需要智慧。《淮南子·修务训》说：“（神农）尝百草之滋味，深圳食品展近期哪里有，水泉之甘苦，令民知所辟就。当此之时，一日而遇七十毒。”可算是对艰难时世的追忆。深圳食品展服务***。
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做法：将择净，放入锅中，深圳食品展哪里有，加清水适量，2022十二届深圳食品展，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成，每日1剂。做法：将陈皮、洗净后，陈皮剪碎、剪开，将普洱茶、陈皮、一同放入茶壶中，注入开水，将次冲泡的茶水倒掉，重新注入开水，滤出茶汤饮用。深圳食品展服务***。
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