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痘痘产生的原因主要有内因、外因两个方面：内因（1）生长发育：进入青春期，增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，出现痘痘。此外一些皮脂腺分泌发达的地方，如背部，其皮肤较厚，也容易出现痘痘。
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在痘痘严重期间，长痘痘的朋友对肥肉、猪肝、牛肉、海鲜、虾蟹等食物一定要忌食，特别是痘痘快好阶段，痘痘贴材质，一吃虾蟹就会发炎变得严重。而糖、巧克力、冰淇淋等高糖类也要少吃，它们会使皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现。辛辣、烧烤等食物食后容易上火，痘痘者属内热，无疑是火上加油。一定要注意忌口！
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如果不到一天时间，豆痘隐形贴已完全变白色，亦可立即更换。观察时请注意，如果已愈合或已无任何变化，痘痘贴厂，则无需再贴。大的不如小的好用，主要针对小个痘痘，大片痘痘效果并不明显。
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