投火法：
将薄纸卷成纸卷，或裁成薄纸条，燃着到1/3时，投入罐里，将火罐迅速叩在选定的部位上。投火时，不论使用纸卷和纸条，都必须高出罐口一寸多，等到燃烧一寸左右后，纸卷和纸条，***培训哪家好，都能斜立罐里一边，火焰不会烧着皮肤。初学投火法，还可在被拔地方，放一层湿纸，或涂点水，让其吸收热力，可以保护皮肤。
闪火法：
用7～8号粗铁丝，一头缠绕石棉绳或线带，作好酒精捧。使用前，将酒精棒稍蘸95%酒精，用酒精灯或蜡烛燃着，将带有火焰的酒精棒一头，往罐底一闪，迅速撤出，马上将火罐扣在应拔的部位上，此时罐内已成负压即可吸住。闪火法的优点是：当闪动酒精棒时火焰已离开火罐，罐内无火，可避免烫到，优于投火法。
滴酒法：
向罐子内壁中部，少滴1～2滴酒精，将罐子转动一周，使酒精均匀地附着于罐子的内壁上(不要沾罐口)，然后用火柴将酒精燃着，将罐口朝下，迅速将罐子叩在选定的部位上。
贴棉法：
扯取大约0.5公分见方的脱脂棉一小块，薄蘸酒精，紧贴在罐壁中段，用火柴燃着，马上将罐子扣在选定的部位上。
***上拔火罐的原理：
***认为可以开泄腠理、扶正祛邪。 ***是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰，***气机升降失常，脏腑气血功能紊乱所致。当***受到风、暑、寒、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭后，即可导致脏腑功能失调，产生病理产物，如淤血、气郁、痰涎、宿食、水浊、邪火等，这些病理产物又是致病因子，通过经络和腧穴走窜机体，***培训班，逆乱气机，滞留脏腑；淤阻经脉，导致种种病症。
产生的真空负压有一种较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络穴位上，可将毛孔吸开并使皮肤充血，使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外，从而使经络气血得以疏通，巫溪***培训，使脏腑功能得以调整，达到防治***的目的。 ***认为可以疏通经络，调整气血。经络有“营阴阳，***培训学习，儒筋骨，利关节”的生理功能，如经络不通则经气不畅，经血滞行，可出现皮、肉、筋、脉及关节失养而萎缩、不利，或血脉不荣、六腑不运等。通过对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，可以引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，儒养脏腑***，温煦皮毛，同时使虚衰的脏腑机能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身祛病疗疾的目的。
1.有出血倾向的***，如血友病、血小板减少等病者不宜。
2.全身高度浮肿者不宜。
3.皮肤高度***、受术部位皮肤破损、溃烂部位静脉的曲张处，或***肿恶瘤部位、皮肤丧失弹性者不宜。
4.五官部位及心尖搏动处不宜。大血管附近、浅显动脉分布处和瘢痕部位不宜。
5.孕妇的腹部、腰骶部不宜。
6.高热抽搐者不宜。
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