【航标】护肤小知识
长痘的人什么东西不能吃??？
在痘痘严重期间，长痘痘的朋友对肥肉、猪肝、牛肉、海鲜、虾蟹等食物一定要忌食，特别是痘痘快好阶段，一吃虾蟹就会发炎变得严重。而糖、巧克力、冰淇淋等高糖类也要少吃，它们会使皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现。辛辣、烧烤等食物食后容易上火，痘痘者属内热，无疑是火上加油。一定要注意忌口！
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长痘痘的外因有：
生活不规律：生活不规律，熬夜，容易导致新陈代谢发生障碍，造成皮肤水分流失，如果长期熬夜，还会导致失调，面部出现痘痘，痘痘贴厂，肤色出现黯淡的情况。
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民间验方：
（1）桃仁山楂茶：桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。制法：荷叶洗净，切为片状。取砂锅容量适宜者，入水1000毫升，加入桃仁、山楂、贝母、荷叶，痘痘贴，武火煎至滚开，痘痘贴定做，改文火熬15分钟许，滤去药渣，得汁，痘痘贴定制，复加热滚，以暖瓶盛装备用。服法：用药液泡绿茶。每天饮尽，共30天显效。运用：，消痰软坚，疗，用于痰瘀互结型。
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