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那养好头发重要的一点就是！！！！
1. 少折腾！
我本身头发比较硬，后来大一的时候少不更事，手贱爱折腾就烫了+挑染。烫的是下面的梨花，挑染的还是特别浅的金***几绺。于是就导致我那时候头发特别干燥，尤其是挑染的那个其实是“漂”出来的头发，加工洗发水定制，对头发伤害特别大，就和稻草一样。后来忍不了，直接把那几绺剪掉了。从那之后我就再也不敢折腾我的头发了，觉得黑长直就是好看的，光泽好柔顺比什么都强。毕竟脸可以化妆，身上可以穿衣服，但是你的一头长发总不能每天戴帽子吧！头发还是很能体现细节的。
3. 还是想折腾怎么办？
其实大家都知道染烫头发会对头发造成非常大的伤害，可是姐妹们的心情都是可以理解的嘛，为了爱美，加工洗发水，什么都可以豁出去，万一哪天腿贱又忍不住抛去找美发师了，那我们是带上护发素，让发型师往里面加分量的十分之一护发素进去，可以很好的避免头发受损，折腾完了，头发还是美美的，告别枯草的时代！
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掉头发的原因
1、太阳直接暴晒
夏季爱掉头发与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对***头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，所以在夏季，应像保护皮肤不引起晒斑那样，保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照射，少在阳光下活动。外出时好戴遮阳帽或撑遮阳伞。
2、辫子扎得太紧或者向后梳头发
这个原因可能跟女人的关系更大，但即使是男人，也应该知道把辫子扎得太紧（如非洲发绺或者玉米编发）或者向后梳发（如梳成马尾辫）会导致***——或者如***上讲的牵引性***。这是由于长期的拉紧头发，会导致头发逐渐脱落，尤其是在发际线处。
3、***/矿物质不足
无论是由于快速节食，营养不均衡还是一些遗传的或生理缺陷引起的某些营养物不足，均会导致***。头发脱落通常是由于缺铁引起的。身体严重缺铁容易导致，就是身体没有足够的红细胞，红细胞对于***而言非常重要，因为它的功能是给身体的每个细胞运送氧气，帮助这些细胞维持正常的功能。其他营养物不足——如***B（尤其是B12）和蛋白质——通常也会引起***。
4、泳池漂白水
夏日游泳是人们喜爱的运动，然而泳池水中所含的漂白池水的氯化物，也会对头发造成伤害，因此游泳后洗发护发显得尤为重要。
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使用香波时的提示：
1、在清洗头发之前，先使用宽齿梳洗。
2、把头发弄湿，保证水的温度适中(不能太冷也不太热)。
3、倒入适量的洗发水(看头发的长度)放在手心，用手轻轻揉出泡沫。
4、把洗发水用手指轻轻揉搓头部。
5、洗发时要使用清水彻i底清洁。如果一次洗不干净就可以重复使用。
6、轻拍头发。不能揉、拉、绞拧，湿发的弹力和力量远不如干时。
各种发质选用不同的香波
油性头皮干燥发质
洗发露可以去除更多的头发油脂，释放少量的露水，让头发不会太松弛。可选用迪彩活力去屑洗发露，控油效果非常好，比较适合头皮油性发质的人
头屑干燥，发质
如果出现头屑症状，应该经常换洗发水用，至好是使用去屑效果好的洗发水
干燥受损的发质，包括化学处理的发质，这种类型的发质是较为温和的，它既具有一般的清洁功能，也具有较强的护发效果，所以比其它洗发露更具保湿能力。因此，选择一种合适的洗发产品是很重要的，因此，选择一种合适的洗发露是至关重要的。
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