孕妈妈在产前发生胎膜早破的情况，通常是多种原因促成的结果。为了避免出现胎膜早破，可以从这几个方面来预防：
，重视产期检查
不要因为怕做产前检查而影响胎儿的发育，必要的产前检查是不能少的。定期做产前检查可以帮助孕妇及时发现问题。
第二，避免过度疲劳
女性在孕期应该尽量避免重体力的劳动，也不能进行过于剧烈的运动，否则容易因为过度疲劳而出现胎膜早破的情况。
第三，保持愉阅的心情
在整个孕期，孕妇都应该保持愉阅的心情，尽量少生气，生气容易导致胎儿发育不好，也容易导致胎膜早破。
第四，避免过多的
在孕期，房事方面应该多加注意。怀孕个月和一个月尽量避开。在事时，应该让老公带上避孕套，避免因受到刺激而导致羊水早破。
第五，月嫂多少钱，适当服用***C和微量元素
除了多吃蔬菜、水果外，还应该多次一些含铜量高的坚果、动物、小麦等食物。或者是在医生的指导下服用适量的***C和微量元素。
现在月嫂也属于高薪职业，这也是很多中年妇女愿意从事月嫂行业的原因，2016年2月1日起正式实施的《家政服务母婴生活护理服务质量规范》，对月嫂服务就业的年龄做了说明，应为18到55岁，如果不是为了上户的话，学习月嫂的年龄并不受限制。月嫂培训中心表示不同年龄段的月嫂有其各自的特点：
25-35岁之间，24岁开始的女性一般为新妈妈，自己有带孩子的经验，这个阶段的月嫂头脑灵活、适应力强，哪家月嫂比较好，同时由于年龄与客户的年龄相仿，容易理解客户的心理，更易沟通。
很多想学月嫂，做月嫂的学员会有一个顾虑，月嫂电话，不能熬夜能做月嫂吗?有些学员年龄已经偏大了，虽然现在50岁的年龄并不是很大，但是自身的身体状况也在随着年龄变大而下降，这肯定不能经得起长时间不休息，一直处于工作状态，那么不能熬夜到底能不能做月嫂呢?月嫂培训机构给出以下：
首先先了解下月嫂的工作时间，月嫂上户后的工做时间一般为26个工作日，每日工作24小时(实际工作18小时)，也就是说月嫂的工作时间包括夜晚的休息时间，因为护理新生儿和产妇避免不了起夜，所以夜间也是算到工作时间当中的，不过月嫂的实际工作时间是18个小时，因为每个人都不可能不眠不休24小时不间断的工作，在雇主家里的工作时间不是固定不变的，是需要根据上户的实际情况来做相应的时间调整，沂水月嫂，所以不能熬夜这个问题并不需要担心，只要根据产妇和新生儿的实际情况和雇主家庭的生活状态，来调整自己的作息时间即可。
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