少林武校闪电踢术训练1
技巧:你和你的对手各持一护垫,将护垫举至与胸同高,新县武术学校,做好准备。这时对方环踢出击,当对方腿落下时,你抬右腿对准对方护垫转身旋踢。
注意:开始时不要太快,动作要到位,落地时做好再次出击的准备。
少林武校闪电踢术训练2
技巧:这组练习不需任何器具。做好准备姿势,对方先用在后的腿向前环踢,你避开对方的攻击,以肩护住下颚,转身旋踢对方的头。
注意:你向前迈步迎敌时,一定将双臂放在胸前肋骨两侧,踢击应在对方腿落地前。动作要迅速,如果太慢,对方就有空,再次发动进攻。
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当以内侧晃动法来对付右前方的攻击时,首先要通过转肩和屈膝的动作,新县武术学校招生,使身体降低,将来拳闪至外侧位置。当对手逼近时打出一拳,并迅速地***原姿势。对手的手应该是从你的左肩上方滑过,而你的手要保持一定的高度,新县武术学校怎么收费,并贴近自己的身体。不要完全停止你的动作,身体要向内侧位置摆动,并用右手对付对手的左手。要继续晃动身体,同时还要用右拳和左拳进行反击。
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