束腰带不能瘦l腰。
束腰带的原理是用紧身衣或腰带将腹部***起来，以达到修身***的效果。它只能让腰看起来更纤细，但没有实际的瘦l腰效果。
除非你因为束缚，难受得不想吃饭，导致进食减少，可能可以帮你减一点点肥。
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但是，穿着束腰带会增加腹部压力，导致腹腔甚至下肢的血液循环受阻，影响肝l脏等的代谢。腹部受压还可能减慢肠胃的蠕动，导致消化系统障碍。长期穿着束腰带，浮肿、***受压等问题都会接踵而至。
所以，想要腰细，控制饮食、加强运动，永远是***变美的途径。
束腰带，也只能瘦钱包了。
在「变美 Yes or No」，我们每天晚上回答一个小问题。少走弯路，一起变美～
埋线法原理是什么?会很疼吗?埋线去哪儿做?效果如何?
埋线法原理是什么?
埋线***法是根据***学理论，通过对穴位产生刺激，达到平衡代谢、调和气血、调整、提高机体应激能力的作用。
会很疼吗?
因人而异。体脂低的姐妹会比较疼 体脂高痛感会相对低
这与埋线位置有关，脂肪层痛感低，肌肉层则高。且会持续一段时间，1周左右。
痛感排名:大臂>大腿>小腿>侧腰>小臂>腹部
埋线时长？
医生画手快的话前后10分钟左右可结束害怕长时***的姐妹大可放心。
术后注意!
三天不能洗澡
!不能做剧烈运动，饮食需注意清淡
!每天需服用埋线7DAYSLOST油脂分解因子!可每天吃一根胡萝卜，加快蛋白线对液体脂肪的代谢速度。
!术后需每天坚持20-50分钟的基础运动，慢跑、快走即可。
!1个月内不要去***等高温环境，不能暴晒。
55埋线去哪儿做?
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脸上可以埋吗?
脸部埋线建议在的***做，晚上吃什么***，且费用较高。正规***只进行***，脸部还是***更
效果如何?
这应该是大家关心的问题了。首先要说几个误区:
!任何人都可以
首先，埋线***不是减重，而是肪!!效果因人而异!
!针扎的越多效果越好
虽然埋线***对因代谢失调引起的肥胖确有效果，但若过频、过狠，则会出现穴位耐受性。
!
做完埋线就能了
做完同样需控制饮食、加强锻炼，埋线穴位***，有些***可能还会送你份食谱照着吃，并不是一劳永逸的。!产后月经未***也可以埋线不可以!姐妹不可以!
之前有偶然搜到过埋线***，朋友圈里很多美容工作室都在宣传她们做的埋线***效果多好多好，我就特别心动，于是就选了韩祯伊埋线***了。
说正题，身高164体重在做之前称的是112.4，开始是16针的埋线***
扎的时候是先从背上开始的，背上、后腰上侧、小腿、大腿两针、肚子八针，一共16针，我觉得痛感还是很明显的，然后是胀胀的感觉，肚子不怎么痛可能肉多吧，腿和背上超级痛的，但是韩祯伊医生说很正常
扎完之后还贴了耳穴，然后讲了下要注意的:一是24小时过后才能洗澡碰水二是3天内不能吃牛羊虾蟹等发物
三是饮食清淡尽量吃水煮青菜，不要喝汤因为油很多，尤其是汤排骨汤鸡汤里面的冬瓜等吸油的配菜，千万不要吃，然后也不要喝稀饭，她说喝稀饭比吃饭还长胖…我也是很迷惑
然后来说说我的体重变化吧，因为距离现在做完
也才两天不到，我后续会持续更新的哦
1.28早晨起来110.5斤(我是光称的哦)下午三点做之前吃了饭穿了衣服称的是112斤(可能吃的有点多了哈哈哈)
1.29晨起称重108.8斤，昨天做完之后就只吃了一个黄桃，然后29号整天没胃口，仅吃了一个三明治，拉萨***，支撑了我36个小时，完全不饿
1.30晨起107.2斤，惊呆了，早上吃了一个包子一个鸡蛋，中午打算在食堂吃青菜和猪瘦肉过道水，点穴埋线***，吃点点馒头，加餐就是两个桃子，晚上还是不吃。大过年的这样感受还是喜欢。
废话说一点
我每天有氧无氧的拼命训练，每天晚上不吃饿得半死，体重也几乎不掉，但我该锻炼的还是会锻炼的，这只是我的一个辅助***手段嘻嘻，这次效果如果还不错的话，半个个月之后还会去扎第二次。
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