药食同源是***食疗思想的基础。***认为食材也是灵丹妙药，具有***和的作用，深圳眼部护理展近期哪里有，所以与中药一样，食材也具有“五味”和“五气”的特性。与脏腑功能关系密切的“五味”“五味”具有调节相应脏腑功能的作用。“五味”，指按照“五行”理论将食物的味道分 为“酸”“苦”“甘”“辛”“咸”五种。***认为它们各自有其特点和功能，也就是说，我们可以通过食物的味道来判断食物的功能。深圳眼部护理展
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近年来随着***学及食品科学的发展，深圳眼部护理展，人民生活水平的不断提高，在生活饮食方面也提出了更高的要求。传统的饮食疗法又有了新的发展，在著作方面出现了许多工具书，深圳眼部护理展报名参加，如食养食疗、类书籍和辞书等，同时大量科普类书籍也相继问世。深圳眼部护理展
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山药味甘，性平。具有健脾、补肺，固，益精的***。
脾胃虚弱者一般有食欲不振、乏力困倦、腹泻等症状，常吃山药可以改善。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能、改善胃肠功能。
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