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训练偏瘫下床活动有哪些小妙招？

人总是会有老去的，等到生活不能自理的时候，就需要让儿女来照顾自己了，中国人常说“养儿防老”，就是想在老年时期可以得到子女的照顾，不至于孤零零的一个人离去，也有的人愿意去养老院机构里面颐养天年，今天，小编来为大家科普的是敬老院该如何训练偏瘫下床活动呢？有哪些小妙招呢？

因偏瘫会严重影响的平衡感，先由简单的动作开始逐渐进行一系列的主动运动锻炼。

1、从床上运动做起，可将两手掌相对，十指交叉握手;仰卧屈膝，以足蹬床，使臀部抬高，锻练肌肉的力量。

2、再练习从仰卧向侧卧、从侧卧向仰卧的翻身。

3、学习坐位时先从角度小、时间短开始逐渐增加，达到80。角度位置并可持续坐30分钟为止。在练习坐位的同时可渐渐加上转头、歪身触摸身边物体等，以训练平衡及臀部的转移动作。

4、从扶助站立到练习独自站稳，再借助慢慢开始迈步(患侧跨步要小)。

老年人夏天正确健康喝水的方法

夏天天气炎热，人们会大量出汗，出汗会带走***内的盐、***及钾、镁等微量元素。如果在夏天，西青养老院排名，只喝白开水的话，白开水难以正常进入血管，留存于细胞内，并且会通过汗液或尿液迅速排除体外。这样不但不会解除渴感，还会产生心悸、头晕等不良反应。这个时候，如果在水中加入少量的，就可以有效防止不良反应。到了夏天，尤其是老人一定要注意身体，下面小编就给大家讲讲老年人夏天正确健康喝水的方法。

1、餐前半小时左右喝水：***对食物的消化吸收与***胃肠道分泌足够的消化液有关，夏天出汗多，会影响消化液的分泌。所以，西青养老院地址，餐前半小时左右喝杯水，对食物的消化吸收很有利。同时，餐后不宜马上饮水，以免冲淡胃液，不利消化。

2、晨练前后饮水：如今不少老年人有晨练的习惯，锻炼身体是好事，西青养老院，但更要讲究健康的方式。指出：每天清晨是、和猝死的高峰期。晨起饮水就可以改变这些不利因素。

3、晚间睡前喝杯水：不少老年人不习惯睡前饮水，怕夜间起床排尿。其实老年人膀胱萎缩，容量减少，不饮水照样要起夜。老年人由于脏收缩功能减退，夜间尿多，这就导致体内缺水，易使血液黏稠，心脑血流阻力加大，易引发变。

4、饮水坏习惯也要改：过快过猛会导致老人水喝多了，引发的***。一些老年人在体育锻炼、家务劳动后，喜欢大量猛喝开水或其他饮料，这种“急灌式”的饮水方法会突然加脏负担，使血液浓度骤然下降，导致心跳过快、产生心慌、头晕，心脏病患者更易导致***，还会突然冲淡胃液、损伤胃黏膜，影响食欲及胃消化功能。

和养老机构的服务特点

与其他服务不同，是一种全人、全员工、全过程的服务。所谓“全人”服务，是指养老机构既要满足老年人衣食住行等基本需求，又要满足老年人在、防病、护理、***等方面的需求

　　以及精神、文化、心理、社会等方面的需求；为了满足老年人的上述需求，需要养老机构全体工作人员的共同努力，即所谓的“全员”服务；绝大多数老年居民把养老机构作为终目的地。养老机构工作人员从老年人入住之日起，就要做好陪伴老年人走到生命尽头的准备，这就是所谓的“全程”服务。

　　从养老机构的建设水平来看，不能片面追求、豪华；特别是公共养老机构要现象，避免社会福利分配不公。在养老机构的建设和运营方面，要坚持规范建设和实际应用并重。要在社会发展中发挥重要作用，养老机构的建设不仅要符合相关标准和规范，而且要立足实际应用，实现可持续发展。

　　按照标准建设，养老机构建设必须符合居住建筑、社会福利机构、养老院和社区老年人日托中心的标准化要求，实现设计、施工、管理的规范化。养老机构应该量力而行，西青养老院价格，不得超过经济社会发展水平。

　　在建设***上，要优先发展配套和养护型养老机构；在建设位置上，要推进社区化、方便老年人参与社会生活，防止因选址不合理造成床位闲置；为了避免养老机构大而不适当、入住率低，在建设规模上不可以简单追求超大规模。

　　设施建设要充分整合利用现有资源，避免盲目开发和资源浪费。鼓励对闲置的***、企业、农村集体防务和各类公共培训中心、活动中心、疗养院、宾馆、***所等设施进行置换、变更使用。