跑一圈要拐4个弯，如果按照10km换算，则需要拐100个弯，如果长期按照同一个方向这样跑，有很大可能会影响身体肌肉左右的失衡，甚至引起因左右触地时间不平衡带来的伤病。由于温度原因，跑道材料在成膜过程中会固化缓慢，故两道施工间隔时间少在24小时或者更长时间，硅pu塑胶跑道，确认固化后方能进行下道工序的施工。塑胶跑道是由聚氨酯橡胶等材料组成的，具有一定的弹性和色彩，具有一定的抗外线能力和耐老化力是国际上公认的全天候室外地坪材料。
塑胶跑道的标准距离是一圈400米，如果你今天的跑步目标是10km，那你要在这里画上25圈，混合型塑胶跑道，很容易产生审美疲劳和厌跑情绪。透气式塑胶跑道、复合式塑胶跑道和混合式塑胶跑道由于的透气性和疏水性，故而在地基要求上不是很高，可以直接使用水泥地基。施工前要确认基础层或者上一道工艺材料完全固化，河南塑胶跑道，施工温度要控制在5度以上，在固化成膜过程中当温度低于零度时塑胶跑道材料就会受冻***，失去粘结和成膜功能。
室外塑胶跑道一般面积较广，施工周期长，需要做好施工计划，合理安排施工时间，同时做好冬季防寒措施。不能因为赶工期而在不合时宜的环境下强制施工。塑胶跑道根据其施工的结构、用料可分为：预制型塑胶跑道 全塑型塑胶跑道 混合型塑胶跑道 复合型塑胶跑道 透气型塑胶跑道 EPDM塑胶跑道EPDM塑胶跑道则主要用于小学或是***园等非标准的跑道。塑胶跑***有平整度好、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的特性，塑胶跑道厂家，有利于运动员速度和技术的发挥，有效地提高运动成绩，降低摔伤率。
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