黄芪又名黄耆、戴糁，深圳有机展，为豆科多年生草本植物黄芪和内蒙黄芪的根。黄芪适用于劳倦，五脏虚衰，年老体虚，久病羸弱，心慌气短，深圳有机展承办方，自汗体虚，脾胃虚弱，肌肤肿胀，疮疡***不收口，食欲不振，气虚浮肿，后遗症，消渴一切气衰血虚之证。 现代研究认为，黄芪主要含有甙类、多糖、氨基酸及微量元素等，具有增机体功能，老，能消除炎，增肌收缩力，还有促雌样作用和较广泛的抗茵作用。其中膜荚黄芪皂甙甲具有稳定红细胞膜作用。深圳有机展
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药食同源是***食疗思想的基础。***认为食材也是灵丹妙药，具有***和的作用，所以与中药一样，2022十二届深圳有机展，食材也具有“五味”和“五气”的特性。与脏腑功能关系密切的“五味”“五味”具有调节相应脏腑功能的作用。“五味”，指按照“五行”理论将食物的味道分 为“酸”“苦”“甘”“辛”“咸”五种。***认为它们各自有其特点和功能，也就是说，我们可以通过食物的味道来判断食物的功能。深圳有机展
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莲子味甘、涩，性平。归脾、、心经。具有补脾，止带，益涩精，养心之效。
莲子可清心，且中含有莲心碱、异莲心碱等物质，能清心解郁，缓解心情烦闷。
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