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五、洋甘菊——足部浸泡油

***：缓解紧张情绪，平衡，松弛身心。

【材料】洋甘菊精油3滴，天竺葵精油3滴，薰衣草精油4滴。

【做法】在洋甘菊精油中滴入天竺葵精油和薰衣草精油，混合搅拌均匀。

用法：将混合后的精油调匀，滴入清水中足浴。

六、——足部浸泡油

***：疏通足部血脉，缓解疼痛，同时改善足部肌肤质地。

【材料】精油3滴，精油3滴，精油3滴，尤加利精油2滴。

【做法】在精油中滴入精油、精油和尤加利精油混合搅拌均匀。

用法：将以上调制好的精油倒入足浴水中搅匀，即可浸泡足部。

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古老的健身气功是解决现代人类许多疼痛和***的解决方案。起源于几千年前的亚洲，如今气功***已经广泛流行于世界各地。这种而简单的精神练习方法得到了迅速普及。西方人士埃卡特托尔和穆罕默德奥兹博士等人都支持这一做法，认为气功对人类未来健康具有重要意义。

气功采用呼吸，身体运动和心理意识自我***，延长寿命，平静身体，保持清醒。气功的意思是能量和活力，***精油代工厂家，气也可以解释为生命力。

身体可以被理解为能量或气通过经脉在体内流动。这种能量流动有助于身体正常运作，***和愈合。西方科学已证明，所有事物都建立在分子基础上，包括***的能量组成。现在，通过物理学，我们知道分子能量有智慧和意识。当能量流动受阻或减慢时，身体就会出现问题。常见因素包括摄入不适当食物，不健康生活方式，陕西***精油，遗传因素，***精油贴牌生产，以及压力等。

想象一下河流里的水流入流出湖泊的情景。这种平衡能够保持新鲜干净的水。如果平衡打破，就会出现问题。流出太多，***精油oem加工，湖泊会干枯。而流进太多，水变的不流动，会成为死水。

健身气功的艺术在于保持身体能量流动的平衡。气功以微妙的性质柔和运动，有助于释放身体***的任何障碍，保持整体健康状况。意识和呼吸相互结合可以产生深刻的变化和***效果。

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寒冷的天气也让更多***有了可乘之机，病毒活跃蔓延，近期国内多地出现本土确诊病例。体质虚弱，低下的人是冠状病毒的易感人群，也很容易感受寒邪而患病，如***、手脚冰凉、等等。并且由于温度变化大，皮肤水分流失而变得干燥、。

冬季***身体，泡浴是个很不错的选择。既能够提升***温度，提升，又能够补充肌肤水分。***的体温被称为“之镜”。体温升高1℃，会增加5~6倍。相反，体温下降1℃，会降低30%以上。

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