艾灸加盟店连锁店-驻马店艾灸加盟店-艾善灸省心省力

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合谷穴有两个非常显著的特点。一方面，它部位暴露易于取穴；另一方面，操作简单便于普及。按揉合谷穴不受时间、季节等条件限制，艾灸加盟店连锁店，不管是在开会还是坐车、等公交，都能随时随地给自己来一个健康穴疗。抚按时，两手可以交替按，艾灸加盟店加盟，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每2秒钟一次，即每分钟30次左右。另有部分学者认为：指压时应掌心对向体侧，按压朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样能更好的发挥此穴道的效果。

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艾灸时要有一个舒适的环境，干净、卫生、避、光线充足、有屏隔；艾灸用床及椅子要求能够体位舒适；避免风直接吹到艾久者身体；冬季要保暖，夏季要防中暑；注意排风换气，驻马店艾灸加盟店，让新鲜空气流通。

灸前灸后一杯温水，***艾灸加盟店，解决两便，身心放松。灸后一定不可以喝茶叶水，碳酸饮料等。白天施灸，灸后小睡一会儿效果更佳。

艾灸部位在灸后避免吹到风；两小时内双手不可碰冷、冰、凉的物品，包括水；四小时后方可洗澡。

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艾灸出汗是体质原因，出汗现象本身并无好坏。艾灸只是在局部进行刺激，艾灸出不出汗和气温、体质以及灸火的温度有关，艾灸局部出汗或者不出汗都是很正常的情况，流汗不止才表明身体已经很虚了(多和阴虚有关)。如果有艾灸之后不流汗的情况也是很正常的。冬天温度低，艾灸后不出汗是正常的。灸后出汗部位不同，是因为每个人排出的路径都不同的原因，一般会从虚弱的地方排出来。艾灸后每个人的症状不同，出汗的部位也不同，有的人是胸前出汗，有的人是全身出汗，而有的人是后背出汗。有的人则是灸的时间长了，艾灸的部位容易出汗。艾灸部位出汗，是病邪在找出路，出汗如果比别处多，是好事，说明寒湿在这里找到了通路。