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艾灸是排出湿气非常有效的办法，如何看出来湿气被排出？
1，艾灸时候看出水情况，比平时大，则湿气被排出。
2，小型艾灸馆加盟，看舌苔，舌苔变薄、成为正常淡白色，则湿气被排出。
3，看精气神，比以前有精神，艾灸馆加盟，工作生活都有***，则湿气被排出。
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处暑之时，艾灸馆加盟哪家好，人们的***应注意以下五个方面：穿着：不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。但是，夜里外出要增加衣服，以保护阳气。睡觉：早睡早起，应关好门窗，腹部盖薄被，防止秋风流通使脾胃受凉。室内：白天只要室温不高不宜开空调。可开窗使空气流动，让秋杀之气荡涤暑期潮热留在房内的湿浊之气。
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合谷穴有两个非常显著的特点。一方面，它部位暴露易于取穴；另一方面，操作简单便于普及。按揉合谷穴不受时间、季节等条件限制，不管是在开会还是坐车、等公交，都能随时随地给自己来一个健康穴疗。抚按时，两手可以交替按，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每2秒钟一次，即每分钟30次左右。另有部分学者认为：指压时应掌心对向体侧，按压朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样能更好的发挥此穴道的效果。
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