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下面我为大家推荐几个常用的穴位：足三里、神阙、气海、关元、涌泉穴、命门穴等，可以从***经络图上查找位置，以及***。那么在选用***方面也很有讲究，首先要考虑***的艾绒成分，其次卷纸和结实度，之后热量、灸感和渗透力等。有些朋友问“无l烟***好还是有烟的***好?”我们都知道艾中含有很多有益身体的物质，艾中含有许多生物活性物质，矿物质元素，在灸的过程中随着***燃烧，吸入的艾烟有抗l菌、抗***作用，还有其他的***。自古文献典籍记载都是有烟的艾灸。“无l烟不成艾，无火不成灸”说的也正是这个道理。
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极泉穴：心经的重要穴位，连锁艾灸加盟店，位于腋窝，小型艾灸加盟店，在腋下淋巴聚集处艾灸此穴的好处是可以让毒迅速排出，以免遭到伤害；疏通，给发育提供必要且充足的气血、美胸；通过穴位刺激脑下垂体，促进分泌，产生l发育所需的，使其坚挺。天鼎穴：艾灸此穴可向头面天部传送大肠经的气化之气，气机畅通，则淋巴循环畅通。膻中穴+乳根穴：膻中穴，乳根穴可以疏通胃经及局部气血、经络、散结，使经脉通畅，疏通小叶线管。
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立夏后，不要因为天气暑热，而任性过多的食用寒凉生冷食物，尽量少吹空调、电风扇，能忍就尽量不用，在冷气房要注意保暖，尽量让***顺应夏天阳气生l发旺盛的自然状态，也适当发发汗，以排出体内的寒湿邪气，尤其是平时就是虚寒湿的虚弱体质，气血两亏容易疲累的人群。
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