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福园养老告诉你对付***的法宝

咳嗽：糖浆。咳嗽是身体清除外源性物质的一种手段，但剧烈    的咳嗽会影响睡眠或导致胸痛。好的办法是，在咳嗽剧烈的时候    喝点糖浆。

 鼻涕：热蒸汽。擤鼻涕的时候好使用软纸巾，这样可以防止鼻子    被蹭破。擤鼻涕切忌太用力，程度的标准是以耳朵听不到嗡嗡声为    宜，养老院电话号码是多少，以免对耳膜造成损害。如果鼻涕难以擤出，可以“闻闻”热蒸汽    或，玉泉街道养老院电话，或使用。

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第五步：吃流质食物。热汤和热粥都是不错的选择。几百年来都流传着鸡汤治***的说法，英国学者发现这是有道理的，因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。

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