湖北紫苏油-鲲华生物-紫苏油市场价格

紫苏种子出的油称为紫苏籽油，具有紫苏的香气，无芥酸等***成分，是一种***食用油，具有极高的***价值。

此外，超临界萃取的紫苏籽油还富含酚酸，植物甾醇，紫苏油生产厂家，类黄酮，萜类化合物，还有一些系列丰富的脂肪伴随物质。紫苏自古就被称为“返老还童”的植物。

紫苏籽油的吃法

每天清晨晚上空腹饮用一汤匙（约5~10ml）紫苏籽油，长期食用有明显的防治、、美容***的作用。

紫苏籽油可用于凉拌蔬菜、调制色拉、淋在汤中或在炒菜出锅前淋入。

在熬好的汤粥或炒好的菜中加入几滴紫苏籽油，既美味又健康。

紫苏籽油可与适量花生酱、可可酱、椰酱等混匀后涂抹在面包片上食用，口感可人。

热榨属于传统物理压榨，特点是将紫苏籽炒制之后，全程高于100℃进行压榨，出油率高，营养偏低；冷榨是采用低于60℃的环境下进行加工，冷冻脱腊工艺，但出油率低，营养保留，成本高。

热榨紫苏籽油含有浓郁的香味，略带微苦，紫苏油厂家，呈褐红色。冷榨紫苏籽油的颜色是金***的，会闻到淡淡的青草味。

煮粥时你是不是平时要看着，不断地搅拌，防止火大或水多时溢锅，可在熬粥时滴几滴紫苏籽油，这样就可以防止溢锅现象的发生。

冷榨紫苏籽油的食用方式

1、冷榨紫苏籽油+酸奶，冷榨紫苏籽油加在酸奶里面，搅拌均匀食用，这是效果的方法，酸奶是自制的，可以买牛奶和益生菌（乳酸菌）自己做，湖北紫苏油，又新鲜又有营养。

2、冷榨紫苏籽油拌凉菜，这样吃的时候一定要注意的是现吃现拌，因为a-亚麻酸是怕氧化的，不能在空气中暴露太久，不然营养成分就被***了。

3、直接喝，更易被***吸收。（***建议每天不超过20ml，***建议减半）