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立夏后，开始艾灸足三里、丰隆、阴陵泉、三阴交这几个穴位，艾灸前可能会感觉很燥热，艾灸时，灸火进入体内，将身体气机调理通畅后反而会感觉更清爽，以热制热，这不仅能消暑，还能调理脾胃，真是一举两得。泡脚专为亚健康人群考虑，每天泡足半小时，祛l风除湿、预防***，可改l善睡l眠，暖宫驱寒、活l血养血，排l毒***，一年四季，儿童老少均可使用。
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艾灸的方法
热秘、气秘均选大肠俞、天枢、上巨虚、支沟穴无瘢痕灸；热秘加悬灸曲池、合谷穴；气秘加悬灸阳陵泉、太冲穴。
虚秘、冷秘无瘢痕灸大肠俞、天枢、脾俞、足三里；虚秘加悬灸气海、胃俞；冷秘加悬灸神阙、关元穴。
艾灸注意事项
患者应注意改变饮食习惯，多吃蔬菜水果，进行适当的活动，养成定时的习惯。有些患者单独用***灸大肠俞就可获得较好的。
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极泉穴：心经的重要穴位，位于腋窝，在腋下淋巴聚集处艾灸此穴的好处是可以让毒迅速排出，以免遭到伤害；疏通，给发育提供必要且充足的气血、美胸；通过穴位刺激脑下垂体，促进分泌，产生l发育所需的，使其坚挺。天鼎穴：艾灸此穴可向头面天部传送大肠经的气化之气，气机畅通，则淋巴循环畅通。膻中穴+乳根穴：膻中穴，******艾灸加盟店，乳根穴可以疏通胃经及局部气血、经络、散结，使经脉通畅，疏通小叶线管。
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