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灸前对于施灸部位可以先局部以顺畅经脉；也可以配合适当合理的刮痧、等辅助手法；灸前先泡脚效果更好。
初次艾灸，要解除顾虑，身心放松，相信施灸对于自己身体的好处。
艾灸原则之一：因人而异，循序渐进。从灸量，体感来逐渐让身体来适应艾灸。灸量从少量到适应量；体感则以皮肤发现烫即拿开为准。
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***讲究：冬病夏治，很多冬天患上的老顽l疾，在夏天会得到很好的治l疗l效果，而艾灸疗法则是冬病夏治是好的选择。夏季阳气集中表现在体表，身体体内的虚寒聚集体内，***在一个外热内寒的环境下，在加上夏天人们会喜好寒凉的食物和冷饮，脾胃会变得敏感而虚弱。
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长在颧骨和眼睛下与有关，脸黄、容易生气，以及腹胀、大便不成形，太冲、三阴交，要、养血加气海穴（位于体前正中线，艾灸***馆加盟哪家好，脐下1寸半）?
鼻子两边长斑胃经和心经有关，艾灸***馆加盟多少钱，兼有乏力、胸闷脸色晦暗：足三里、血海（腿的内侧缘，膝盖骨髌骨内侧缘，上边缘上两寸三手指宽）?
耳朵前面与少阳经、胆经、经在关：神门穴、丘墟穴（脚的外踝的前方和下方的一个焦点），都熏有斑的地方。五白散：、白及、、白鲜皮、白蔹或加蜜或加酸奶做面膜。
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